Síndrome metabólica é uma doença da civilização moderna, associada à obesidade, como resultado da alimentação inadequada e do sedentarismo. É um conjunto de doenças que,  vão levar ao aumento do risco de problemas cardiovasculares.

Ela também tem como base a resistência à insulina, que é um processo que acontece devido ao ganho de peso, mas também pode começar com o diabetes tipo 2. Grande quantidade de gordura abdominal, Baixo HDL,Triglicerídeos elevado, Pressão sanguínea alta.

A síndrome metabólica tem sido identificada de forma cada vez mais frequente, principalmente durante a adolescência. Mudanças de estilo de vida, como alimentação e atividade física, são fundamentais na sua prevenção e tratamento.